カフェインレス飲料で、ホッとひと息。♪

じつは昨年秋あたりから、カフェインレス飲料がマイブームです。もともとコーヒーが好きなことは、この日記で過去にも何度か触れてきましたが、ここ最近では帰宅後に過ごすリラックスタイムにはカフェインレスコーヒーを頂くのが、すっかり定番化しています。♪

古くから、興奮作用や覚醒作用などによる眠気覚ましの効果が知られるカフェインですが、やはり感受性には個人差があります。ちなみに、どちらかというと舞姫はカフェインの効かない体質みたいで、夜遅くに墨汁の如くの濃いコーヒーを飲んでも睡眠には悪影響が出ないタイプなので、これまではカフェインの摂取量など取り立てて気にすることなく過ごしてきました。

ただ、そうはいっても翌日の勤務のことを考えると、少しでも睡眠の質は高めたいところ。若い頃から夜更かし大好きな舞姫、平日の夜も早く寝なきゃと思いつつ、テレビで深夜番組を観たり雑誌を読んだりして過ごすうちに、ついつい就寝時刻が遅くなってしまうことも多々あるので(汗)、そんなときに少しでも快眠できるなら…と思って始めたのが、大好きなコーヒーカフェインレスにすることだったわけです。

幸い、昨今のデカフェブームもあって、現在では多くのメーカーからカフェインレスコーヒーが販売されているので、舞姫もさまざまなメーカーのデカフェ豆を気の向くままに買って楽しんでいるところではあります。ただ、難点なのは、どこのメーカーも普通のコーヒー豆よりも価格が若干お高めで、これまで長年に渡って某大手輸入食材店の安価なコーヒー豆を買い続けてきた身としては、ちょっと懐が痛いところです。(^^;)

ちなみに、現在愛飲するのは「タリーズコーヒー」にて購入した“デカフェ エチオピア”。程良い香りも楽しめて、しっかりとコクもある、なかなか美味しいコーヒーです。これを飲み終えたら、また別なメーカーのデカフェ豆を買って試したいと思います。



カフェインレスコーヒーと同時にマイブーム化したのが、カフェインレス茶。無論、コーヒーだけでなくお茶も大好きなので、デカフェ豆を買い始めたときに、この際お茶もカフェインレスにしてしまおうと思い立ったわけです。現在では、毎晩の視聴が日課の夜の最終版ニュース番組を観ながら、1杯目はカフェインレスコーヒーを。そして2杯目はカフェインレスのお茶を頂くのが、舞姫のルーティンとなっています。

幸い、ドラッグストアの健康食品売場は勿論、ジュピターコーヒーカルディコーヒーファームなどの輸入食材店でも、豊富な種類のカフェインレス茶が販売されているので、デカフェ豆と同様に、いろんなカフェインレス茶を気の向くままに買って楽しんでいます。



余談ですが、カフェインレス茶を買い始めて間もない頃、お花や薬草などを使ったハーブティも試してみたのですが、やはり独特の匂いが舞姫にはイマイチ受け入れられず、あいにくこちらはその後リピートすることはありませんでした。やっぱり、豆茶や蕎麦茶、ハト麦茶などの“香ばしい系”のお茶が舞姫の好みに合っているみたいです。

睡眠の妨げを気にすることなく心置きなく飲めることが最大の魅力のカフェインレス飲料ですが、聞くところによると利尿作用を抑える効果もあるそうで、トイレが近い舞姫には有り難い次第です。そんなわけで、今夜もリラックスタイムはカフェインレスコーヒー&お茶でホッとひと息して、すっきり快眠して、あしたの勤務に備えたいと思います。♪

今季初の生観戦は、グローブを携えて。♪

去る5月5日(土・祝)、舞姫は札幌ドームにて開催されたプロ野球パ・リーグ公式戦へ出掛けました。北海道日本ハムファイターズ今季初の生観戦です(前回観戦時の記事は、こちら)。ちなみに、この日の対戦相手は千葉ロッテマリーンズ。パ・リーグで唯一、舞姫の生観戦歴で欠けていたのがマリーンズだったのですが、この日の試合で遂にコンプリート達成です。♪



ところで、舞姫には今季初の生観戦に備えて入手した新兵器がありました。それは…グローブです。中心街の某量販店にて発見した、軟式用で合皮の特価品ですが(汗)。無論、舞姫に野球の経験はありませんし、こんなものを履くのは小学校の頃の体育の授業以来、約40年振りです。勿論、これから草野球のチームに入ろうというわけでも、ありません。



きっかけは、数日ほど前にテレビでも中継された某試合にて解説を務めた“ガンちゃん”こと岩本勉さんの言葉でした。試合中、客席に飛んできたファウルボールを、うまいこと素手でキャッチしたお客さんがいたのですが、ガンちゃん曰く、じつは飛んでくるボールを素手で掴むというのは、一歩間違えれば大怪我にもなりかねない危険な行為なのだそうです。

それで、ガンちゃんも「危ないですから、絶対にやめてくださいね〜。みなさん、球場へお越しの際は、ぜひグローブを持参しましょう」なんて呼びかけていたわけですが、この話に舞姫も触発されまして購入に至ったわけでした。もっとも、なにせ生粋の運動オンチなので、どのみちボールが飛んできたところで、うまく掴めぁしないとは思いますが…(汗)。ちなみに、自宅の居間で頭上に乗せて外野会議のポーズをしたところ、母には大ウケでした。(^^;)

そんなわけで迎えた当日、愛用のツインスティックなど諸々の観戦グッズと一緒に新兵器のグローブをバッグに詰め込んで、いざ自宅を出掛けた次第でしたが、ランチは今回も球場グルメの類は回避して、地下鉄「福住」駅直結の某大型スーパーにて物色することに。買ったのは、「日本一」の“唐揚げ&タルタル弁当”。無事、札幌ドームへと到着すると、お気に入りの3Fフロアにて、美味しく頂きました。♪



ランチを終えた舞姫が座席につくと、ちょうど「帝国のマーチ」(ダース・ベイダーのテーマ)(←YouTubeより)が場内に響き始め、マリーンズのスタメンが発表されているところでした。引き続き、宇宙船と化した札幌ドームが北海道の上空を悠々と巡る映像が、スタンド後方に設置される大型オーロラビジョンに映し出され、ファイターズのスタメン発表を経て、いよいよプレイボール!

この日、舞姫が最も楽しみにしていたのが、1軍へ昇格して間もない清宮幸太郎選手の活躍。昨年10月のドラフト会議でファイターズが交渉権を獲得して以降、札幌ドームで会える日を、舞姫は指折り数えて待ち続けてきました。6回裏ファイターズの攻撃で、清宮くんに新人高卒最多タイとなるデビュー4戦連続ヒットが飛び出すと、客席のボルテージも最高潮に。(≧∇≦)

試合は、一旦はマリーンズにリードされたものの、その後は逆転し、ファイターズが無事勝利。とにかく、昨季の生観戦が連敗続きだったおかげで、不発に終わってしまった“白いロケット風船”が舞姫の手元に残っていたので、これをどうにか消化したい一心で懸命に応援した舞姫でしたが、ゲームセットと同時に勝利の象徴“白いロケット風船”を無事に打ち上げ、久し振りの生観戦勝利の喜びに浸った次第でした。♪

試合終了直後の地下鉄駅構内は芋の子を洗う如くなので、混雑を避けるため時間つぶしも兼ねて、コーヒーブレイク。ここ最近はカフェ巡りがマイブームな舞姫ですが(過去記事は、こちら)、事前に調べて見つけたのが、福住駅から程近い住宅街に佇む素敵カフェ「クラクション コーヒーロースターズ」。この日の札幌は、ちょっと肌寒い一日でしたが、暖かいブレンドコーヒーを頂きながら、まったりとした時間を過ごしました。ε=(´◇`*)



帰宅後は、来場者全員にプレゼントされた「北海道スカイブルー」限定レプリカユニフォームを写真に撮って、さっそくTwitterへ掲載。翌6日(日)の試合にも勝利したファイターズは、パ・リーグ2位に浮上。清宮くんも、高卒新人では新記録となるデビュー5戦連続ヒットを達成したので、今後の活躍にも期待できそうです。♪



さて、ちょっと先の話なのですが、6月1日(金)に開催予定の観戦チケット買いました。ちなみに、対戦相手は中日ドラゴンズ。生観戦では初めてのセ&パ交流戦なので、楽しみです。結局、今季初の生観戦では使う機会のなかったグローブでしたが、こんどはお気に入りのレフト外野席を運よく入手できたので、ぜひ清宮くんのホームランボールを掴みたいと思います。⚾

お弁当を楽しくする“冷凍食品”&“ふりかけ”。♪

職場で過ごすランチタイムは、食いしん坊の舞姫にとって貴重な楽しみ。お弁当のお供として欠かせない存在の“インスタント味噌汁”の話は、以前この日記でも取り上げましたが(当時の記事は、こちら)、ほかにも舞姫のランチタイムに欠かせない必須アイテムがあります。それは、“冷凍食品”&“ふりかけ”です。♪

まずは、冷凍食品の話から。ほぼ毎日の如く母の手作り弁当持参で職場へ出勤する舞姫ですが、なにせ大儀を描いた如くの横着者なので、これまでは冷凍食品も含めてメニューはすべて母に任せっきりにしていました。

ただ、互いを信頼する母娘とはいえ、たまに「自分が食べたいもの」と、母が「娘のお弁当に入れたいもの」に、若干のズレが生じることがあって、すべて母任せにしていると、ごく稀にテンションが下がるお惣菜が入っていることもあったりするわけですよ。

それで、せめて冷凍食品だけでも舞姫自身のテンションが上がるものを詰めたい…と思い、お弁当用の冷凍食品については自分で選んで買ってくるようになったのが、1年くらい前あたりから。これで初めて気づいたのですが、冷凍食品というのは物凄い種類が豊富なんですね〜。おかげで最近では、大型スーパーを訪ねると冷凍食品のコーナーで品定めをするのが、すっかり楽しみになりました。



お店によって品揃えも若干違うので、たまには普段行かないスーパーにまで足を延ばして、見慣れない冷凍食品を探してみるのも、また楽しいです。そんなわけで、お気に入りの冷凍食品で埋め尽くされた我が家の冷凍室を眺めながら、あしたは何をお弁当に入れようかな〜などと思案し、妙な優越感に浸っている今日この頃であります。

次は、“ふりかけ”の話。これも、以前は舞姫自身が無関心で、「ふりかけなんて何を使ったって同じ」くらいにしか思ってなくて、殆ど母任せにしていたのですが、やはり冷凍食品と同様に、自分の気に入ったものを自分で選んで使いたいと思って、いつの頃からか舞姫が自分で買ってくるようになりました。



販売するお店も、スーパーのみに留まらず、100均やドラッグストアなどにも豊富な種類のふりかけが揃っているので、選ぶ楽しみも幅広いです。最もハマったのは、バラエティに富んだパッケージのデザインで、ちょっと変わったデザインのふりかけを見つけると、ついつい買ってしまうので、じつは我が家の戸棚には未開封のふりかけが結構たまっていたりします。(^^;)

さて、GW期間中も職場は暦通りなので、あした&明後日は連休の狭間の勤務。母の手作り弁当に、お気に入りの冷凍食品を詰めて、ご飯にはお気に入りのふりかけをかけて、インスタント味噌汁と一緒に持参したいと思います。♪

カフェの魅力は“コーヒー”だけに留まらず。♪

前記事に引き続き、カフェの話題で恐縮です。カフェの最大の魅力といえば、居心地の良い空間で頂く香ばしいホットコーヒーに尽きますが、無論カフェの魅力は“コーヒー”だけに留まりません。舞姫が暮す札幌の中心街には、食事スイーツのメニューが充実するカフェもたくさんあるので、きょうは舞姫的な視点でちょっと興味深いお店を数軒ピックアップしてみたいと思います。♪

まずは、北海道庁旧本庁舎(赤れんが庁舎)から程近い場所にある「オリンピア」(←Rettyグルメより)。東京五輪が開催された1964年創業の老舗喫茶です。ここは、美味しいパスタの情報をネットで探っていたところ偶然見つけたお店なのですが、名物メニューは“ナポリタン”。玉ねぎ&ピーマン&ソーセージというシンプルな具材に、ちょっと柔らかめに茹でた太麺、味付けは濃いめのケチャップという、昔懐かしい正統派のナポリタンです。

オフィス街という場所柄、あいにく営業は平日のみで土日祝はお休みとのことで、舞姫は職場のお昼休みを利用して来店。ここの最大の魅力は、フードファイター並みの大飯喰らいの舞姫には嬉しい盛りの良さ。普通盛り(600円)でも充分なボリュームですが、舞姫は100円を追加して大盛りを注文。美味しく完食しました。♪



次に紹介するお店「エーデルワイス」(←食べログより)も、札幌の中心街で40年以上も経営を続ける老舗カフェ。ここも、中心街のオフィスビル地下の飲食店街にあるお店ですが、幸い土曜日も営業とのことで、舞姫は股関節の持病(臼蓋形成不全)のリハビリ通院の帰り道などに時折立ち寄ります。

ここも、食事が美味しいことで知られるお店で、メニューの種類も豊富。店頭に掲げられる黒板には、目移りするほど豊富なお勧めメニューがズラリと記されていますが、舞姫のお気に入りはサンドイッチ。ちなみに写真は、カリッと焼いた食パンにハム・チーズ・卵・野菜などを挟んだ“アメリカンサンド”。ボリュームも充分で、大飯喰らいの舞姫も美味しく頂きました。♪



さて、「甘いものは別腹」とはよく言ったもので、どんなに満腹なときも、なぜか恋しくなるのはスイーツ。…というわけで、こんどはちょっと変わったスイーツメニューがあるカフェ。まずは、札幌駅前通地下歩行空間(チカホ)の大通側から入って直ぐの場所にある「イシヤカフェ」。札幌銘菓“白い恋人”で知られる「石屋製菓」直営のカフェです。

ここの名物メニューは、尋常でないほど分厚いホットケーキ。フードファイター並みの大飯喰らいの舞姫には、心が躍る魅力的な一品です。ちなみに写真は、期間限定の“ストロベリー&カスタード”。その規格外なボリュームが故に、挫折者も多いと聞く巨大ホットケーキですが、おかげさまで舞姫は美味しく完食できました。♪



そして最後に紹介するのは、地下鉄大通駅直結の雑居ビル内にある「Cafeひので」。ここも、札幌五輪の開催に備えた発展途上でもあった1971年創業の古いカフェで、店頭のショーケースにはレトロな匂いを漂わせる食品サンプルが並び、趣のある店内も老舗らしく懐かしい雰囲気に満ちています。

ソーダフロートやプリンアラモードなど、スタンダードなスイーツメニューを一通り揃えるこのお店ですが、舞姫のお気に入りは、特大ビールジョッキを使ったジャンボサイズのコーヒーフロート。トッピングされるバニラアイスが大きいことは勿論、ジョッキに注がれているアイスコーヒーも相当な量です。例によって大飯喰らいの舞姫なので、この程度はお茶の子さいさいでしたが、さすがに完食後はお腹がちゃぽちゃぽになりました。(^^;)



そんなわけで、舞姫ならではの視点で、食事やスイーツが美味しいカフェを取り上げてみましたが、今週末には月1恒例の股関節の持病のリハビリ通院へ出掛ける予定なので、整形外科からの帰り道にでも、気になるカフェを探して立ち寄りたいと思います。良さげな写真が撮れたらTwitterにも掲載したいと思いますので、ぜひご注目頂ければ幸いです。♪

マイブームの“カフェ巡り”。♪

昨年の秋あたりから、にわかにマイブームなのが“カフェ巡り”。いえ、もともとコーヒーは好きですし、御用達の如く立ち寄るお気に入りのカフェも既に何軒かあったのですが、昨今のインスタブームに触発されたこともありまして、気分転換も兼ねて写真映えする被写体を求めてカフェを新規開拓してみようと思い立った次第でした。♪

情報収集で常用するのは、やはりネット。パソコンや携帯電話を使って、適当なキーワードを入力して画像検索すると、お店の外観&内観や、美味しそうなコーヒーの写真が次々と表示されるので、そのなかから雰囲気が良くて舞姫の好みに合いそうなお店を選ぶようにしています。

ネットと並んで情報収集に欠かせないのが、新聞や雑誌などの紙媒体。特に、地元の情報が満載されるタウン誌やフリーペーパーなどは、侮れない情報源。ネットでは拾えないような、意外なお店の情報が入手できたりします。毎年1回発行される「札幌Cafe本」(←porocoより)は、まさにバイブル的な存在の一冊です。♪



横着者で出不精なので、選ぶお店はアクセスの良い中心街が殆どですが、「灯台下暗し」とはよく言ったものでして、幼い頃から暮らし続ける住み慣れた中心街でも、よくよく探してみると、人通りの少ない路地裏や、ディープな繁華街の古いビル内などに、まるで隠れ家の如くひっそりと佇む小洒落たカフェを発掘することができたりするので、面白いものです。

無論、たまたま通りすがりに雰囲気の良さげなカフェを見つければ、ふらりと立ち寄ることも。ちなみにこの写真は、地下鉄「西11丁目」駅エリアにある、老舗の呉服店を改装した「宮川呉服店かふゑ」。以前から傍を通るたびに気になるお店ではあったのですが、昨年受講した股関節疾患の健康セミナー(当時の記事は、こちら)の会場が、このカフェの近くだったので、ついでに訪ねてみた次第でした。♪



カフェで舞姫が注文するのは、スタンダードなホットコーヒーが殆どですが、お店によっては日替わりブレンド期間限定ブレンドなどを用意している場合もあるので、気が向けばそちらを頂くことも。居心地の良い店内で頂く、お店自慢のコーヒーは、格別の美味しさ。日々の疲れを癒してくれる一杯です。

あいにく、携帯電話SNSをする習慣のない舞姫は、インスタグラムのアカウントは持っていませんし、Twitterの閲覧や投稿もパソコン使用ですが、訪ねたカフェで撮影した写真は、自宅で愛用のノートPCへ転送してからTwitterへ掲載というのが、いつもの工程。気に入ったお店で、良さげな写真を撮影&投稿できたときは、なんともいえない快感を憶えますね。(^^)

横着者の舞姫とはいえ、たまには中心街エリアから離れた場所にあるカフェを訪ねることも。きのうは、所用で久し振りに琴似まで足を延ばしたので、事前にネットでリサーチして見つけた地下鉄駅から程近い場所にある素敵カフェ「KEN'S CAFE」本店へ立ち寄り、オリジナルのブレンドコーヒーを頂きながら、まったりとした時間を過ごして参りました。ε=(´◇`*)



少し先の話なのですが、5月5日(土・祝)には、北海道日本ハムファイターズ今季初の生観戦へ出掛ける予定なので、札幌ドーム最寄駅の地下鉄「福住」駅周辺で、雰囲気が良くて舞姫の好みに合いそうなカフェを事前に調べて訪ねてみたいと思います。勿論、いい感じの写真が撮影できればTwitterにも掲載したいと思っているので、ぜひご注目頂ければ幸いです。♪